青青自拍视频一区二区_黑人视频一区二区三区播放_欧美一区精品视频一二区_一区二区在线影院_国产又爽又黄免费视频两年_亚洲图片小说区_国产在线精品视频二区_欧美在线播放视频三区欧美曰批视频免费播放免费_h动漫视频_特a级黄片_亚洲第一天堂网_福利视频专区_视频一区二区三区在线播放_欧美mv日韩mv国产网站app_亚洲欧美精品综合欧美一区

文/孫亞玲

      盛夏的午后，陽(yáng)光炙烤著大地。正想尋一處清涼之地來(lái)驅(qū)散身體的煩躁和倦怠，就接到長(zhǎng)安文友麗娜的電話，邀我去西北飯店游泳避暑。心想：“大熱天跑那么遠(yuǎn)呀！”見(jiàn)我回答不干脆，她急忙說(shuō)：“來(lái)吧！保證你不后悔！”

      飯店大院中央橢圓形的噴水池是去游泳館的必經(jīng)之路，清清池水，一群紅色的錦鯉在自由暢游。穿過(guò)由園林師精心編織的拱形紫藤花架，圍繞著曲徑通幽的鵝卵石小路，朵朵粉色的芍藥開(kāi)得正盛，淡淡的花香，芬芳著時(shí)光，素雅著流年，將沉淀在歲月里的那些可心的美好，一點(diǎn)一點(diǎn)輕抒在花開(kāi)半夏的詩(shī)情里。
西北飯店室內(nèi)溫泉游泳館，溫度保持在26-28℃度，溫馨的更衣室，奶白色的衣柜，柔軟的沙發(fā)，漂亮的拖鞋，寬敞的淋浴室，干凈的消毒池等設(shè)施一應(yīng)俱全。

      一個(gè)長(zhǎng)25米、寬20米的標(biāo)準(zhǔn)游泳池，剛注滿水，在透明玻璃鋼頂棚太陽(yáng)光輝的照射下，水波蕩漾，清澈明亮，波光閃閃，就連池底藍(lán)色的小方塊瓷磚也被洗刷得干干凈凈，透過(guò)無(wú)丁點(diǎn)雜質(zhì)的池水，能夠看清楚每一塊瓷磚的形態(tài)。站到高高的救生員位子上，能觀察到泳池內(nèi)每個(gè)角落。那潔凈的池水，似乎也把人的心靈都潔凈了一般，讓你不忍心下去游泳，怕弄臟了那一池清水。

      其實(shí)，我對(duì)游泳是有恐懼的。六七十年代，我們老家還沒(méi)有游泳館，夏天人們都是到峒峪河里游泳。記得小時(shí)候，村里男孩子們游泳是不穿衣服的，沒(méi)有老師教，都是他們自已在河水中撲騰自?shī)首詷?lè)。炎炎烈日，大人們都到河里游泳，不過(guò)那時(shí)叫“洗澡”。孩子們就趁著父母不注意，幾個(gè)小伙伴一起，直奔村東的洋井游泳去了。有次不會(huì)游泳的三哥也跟著去玩，中途被另一伙伴惡作劇地拉進(jìn)水里，要不是手疾眼快的二哥相救，三哥差一點(diǎn)就被淹死了。事后，父親把二哥和三哥狠狠揍了一頓。聽(tīng)著他們鬼哭狼嚎般的哭喊聲，嚇得我躲在奶奶身后不敢看。記得父親一邊抽他們一邊說(shuō)：“這口害人的洋井，曾經(jīng)淹死了你建鋒伯，還有周?chē)謇锖脦讉€(gè)孩子，以后再敢去游，就打斷你們的腿！”從那以后，“游泳會(huì)被淹死”，就成了我心里揮之不去的陰影，幾十年都不曾離開(kāi)。

      “這天把人能熱死，就當(dāng)是泡溫泉呢，來(lái)，一起下水。”麗娜和我一樣，都不會(huì)游泳，但她膽大，換好泳衣，第一個(gè)向泳池走去。

      “不用怕，我們飯店的游泳館是西安市游泳運(yùn)動(dòng)管理中心后備人才基地，擁有一支優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)，救生員和管理員也具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，而且服務(wù)周到熱情，根據(jù)不同學(xué)員的特點(diǎn)和需求，制定個(gè)性化教學(xué)計(jì)劃，幫助學(xué)員快速掌握游泳技能，同時(shí)讓學(xué)員在輕松愉快的氛圍中享受游泳的樂(lè)趣。”看我憂心忡忡的樣子，一個(gè)戴著救生員袖章的高大帥氣的小伙子連忙寬慰我道。他一邊給我講著，一邊邀請(qǐng)泳池中年輕的教練給我們教習(xí)初學(xué)的要領(lǐng)。

      “學(xué)不會(huì)游泳的借口有無(wú)數(shù)個(gè)，但游泳的理由只有一個(gè)：我要游泳。”凌教練看著我怯生生地站在池邊，就指著深水區(qū)樂(lè)翻了天的孩子們說(shuō)，“你看他們，游得多歡實(shí)，多開(kāi)心的。”可不管教練咋說(shuō)，我就是不能克服怕水的心理，雖然知道在這里很安全，但就是不敢下水。“沒(méi)事，姐姐，在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷嘗試、失敗和反思，但每一次失敗都是前進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，每一次反思都是進(jìn)步的動(dòng)力，在這個(gè)過(guò)程中，身體和心理都會(huì)得到鍛煉和提升，當(dāng)你能夠自如地在水中暢游時(shí)，那種成就感和滿足感是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。來(lái)，大膽地試試。”

      聽(tīng)了這話，我對(duì)西北飯店工作人員的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)有了十二分的信任，對(duì)他們超前的思想觀念有了更深的認(rèn)識(shí)。在教練一步步指導(dǎo)和示范下，我憋了一口氣鉆到水里， 一分鐘后將頭探出水面喘一口氣，再憋口氣鉆到水里，反復(fù)幾次，就真正的不再像剛才那樣恐水了。

      看著我的進(jìn)步，教練高興地說(shuō)：你把自己當(dāng)成一只青蛙，在水中伸臂、抱水、劃水，兩腿用力夾水、蹬水，當(dāng)身體與地面平行，你就可以在水中以另一種方式前進(jìn)了。”

      休息間歇，我問(wèn)教練是哪所院校畢業(yè)的。“北京體育大學(xué)。”雙一流、211大學(xué)啊，怪不得，能把一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)講出這么深刻的哲理性和專(zhuān)業(yè)性，不是每個(gè)游泳教練所能達(dá)到的。怪不得西北飯店盛名久永，是因?yàn)橛幸恢Ц咚疁?zhǔn)高素質(zhì)的優(yōu)秀工作團(tuán)隊(duì)。

      游泳，是很費(fèi)體力的，一個(gè)多小時(shí)后，我們累得氣喘吁吁地坐在池邊椅子上休息。這時(shí)候的一壺菊花蜜茶，最是解渴。一池湯泉洗塵心。我一邊喝茶一邊看著池中各種泳姿的人們，心想：人生就像游泳一樣，每一圈終點(diǎn)即是起點(diǎn)，每一圈又都在歸零，每一圈都要奮力到達(dá)彼岸，全力以赴堅(jiān)持游到終點(diǎn)，用心享受前進(jìn)的快樂(lè)。當(dāng)你在享受游泳快樂(lè)時(shí)，就覺(jué)得快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，享受失重，不懼失控。泳池很藍(lán)，水很溫柔，你很自在，水因簡(jiǎn)單而純潔，人因簡(jiǎn)單而快樂(lè)。

      在西北飯店清澈的泳池里，和姐妹一起享受清涼，盡情揮灑汗水的美好時(shí)光，每個(gè)瞬間都充滿了歡樂(lè)。在湛藍(lán)的泳池里，感受水面的舒爽，感受心靈的安寧，彼此陪伴，彼此鼓勵(lì)，共享美好時(shí)光。

      出了游泳館，斜倚在花園的椅子里，仰望天空的一抹微藍(lán)，夕陽(yáng)的余暉灑在天邊，游泳館門(mén)前繁茂蔥郁的竹林間，那小憩的貓咪，那夏花的絢爛，那彼伏的蟬鳴，那如瀑的紫藤，無(wú)一不是這園林式酒店的注腳。

      作者簡(jiǎn)介：
      孫亞玲：中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)散文學(xué)會(huì)會(huì)員，陜西省作家協(xié)會(huì)會(huì)員，陜西省散文學(xué)會(huì)創(chuàng)聯(lián)部主任，碑林區(qū)作家協(xié)會(huì)副主席，藍(lán)田縣十八、十九屆人大代表。在魯迅文學(xué)院、西北大學(xué)作家班學(xué)習(xí)。常有小文發(fā)表于各類(lèi)報(bào)刊。出版有散文集《太白煙霧》《一輪明月映秦嶺》《枕著秦嶺入眠》，長(zhǎng)篇小說(shuō)《回家》。

      附：
      點(diǎn)擊查看“在長(zhǎng)安·我與西北飯店的故事”征文大賽啟事

      責(zé)編：方天樂(lè)
      校稿：王銀萍
      主編：師秦燕
      審核：閆   群